Gå tilbake
+ porsjoner

Handleliste: Sprø pitadrøm

No ratings yet
Print
Total tid: 20 minutter
Oppskrift av: Hanne-Lene
Antall porsjoner: 4
Legg i handlelisten

Ingredienser

Sprø kikerter

  • 2 små bokser kikerter totalt 350 g, skylt
  • 2 ss olje
  • 1-2 ts chilikrydder
  • 1-2 ts garam masala krydderblanding
  • ½ ts salt
  • nykvernet pepper

Grønn mos

  • 1 stor boks hvite bønner 230 g, skylt
  • 2 avokadoer
  • en stor neve spinat
  • en liten neve koriander valgfritt
  • ½-1 lime
  • ½ ts hvitløkskrydder eller 2 hvitløksfedd
  • 2 ss olivenolje
  • 1 ts salt
  • nykvernet pepper

Annet

  • 4-8 pitabrød eller 2-4 nanbrød
  • 150 g cherrytomater
  • naturell yoghurt / rømme
  • chiliflak
  • syltet rødløk
  • frisk koriander
Spre matgleden, legg igjen stjerner basert på hva du synes!Laget du oppskriften? Legg igjen stjerner så flere kan vite om den er anbefalt:)! Følg her for mer inspirasjon: Instagram @hannelenedahlgren
Sikre deg mine bestselgende bøker her! Bestill nå!!

Næringsinnhold er alltid veiledende og avhenger av mange faktorer som hvilke merkevarer du bruker, størrelse på produkter og lignende. Der det er tvil er det lagt inn det mest vanlige produktet og vekt for en råvare i snitt.