fbpx

HALV pris på alle bestselgerne nå!

Gratulerer!

Du har meldt deg inn i den vegetariske entusiastklubben.

Vilkår for bruk

INNLEDNING Dette kjøpet er regulert av de nedenstående standard salgsbetingelser for forbrukerkjøp av varer over Internett. Forbrukerkjøp over internett reguleres hovedsakelig av avtaleloven, forbrukerkjøpsloven, markedsføringsloven, angrerettloven og ehandelsloven, og disse lovene gir forbrukeren ufravikelige rettigheter. Lovene er tilgjengelig på www.lovdata.no. Vilkårene i denne avtalen skal ikke forstås som noen begrensning i de lovbestemte rettighetene, men oppstiller partenes viktigste rettigheter og plikter for handelen.2. PARTENE Selger er Entusiast AS , Risengbakken 8, 3413 Lier, [email protected], 90814495 og betegnes i det følgende som selger/selgeren.Kjøper er den forbrukeren som foretar bestillingen, og betegnes i det følgende som kjøper/kjøperen.3. PRIS OG BETALING Den oppgitte prisen for varen og tjenester er den totale prisen kjøper skal betale. Denne prisen inkluderer alle avgifter, frakt og tilleggskostnader. Ytterligere kostnader som selger før kjøpet ikke har informert om, skal kjøper ikke bære.Selgeren kan kreve betaling for varen fra det tidspunkt den blir sendt fra selgeren til kjøperen.Dersom kjøperen bruker kredittkort eller debetkort ved betaling, kan selgeren reservere kjøpesummen på kortet ved bestilling. Kortet blir belastet samme dag som varen sendes.4. AVTALEINNGÅELSE OG LEVERING Avtalen er bindende for begge parter når kjøperen har sendt sin bestilling til selgeren.Levering er skjedd når kjøperen, eller hans representant, har overtatt tingen.8. ANGRERETT Varen er unntatt angrerettloven ved paragraf 17.3 “Digitalt innhold som ikke leveres på fysisk medium”.9. FORSINKELSE, MANGEL PÅ VAREN OG MANGLENDE LEVERING Dersom selgeren ikke leverer varen eller leverer den for sent i henhold til avtalen mellom partene, eller varen er mangelfull og dette ikke skyldes kjøperen eller forhold på kjøperens side, kan kjøperen i henhold til reglene i forbrukerkjøpslovens kapittel 5 etter omstendighetene holde kjøpesummen tilbake, kreve oppfyllelse, heve avtalen og/eller kreve erstatning fra selgeren.Ved krav om misligholdsbeføyelser bør meldingen av bevishensyn være skriftlig (for eksempel e-post).13. PERSONOPPLYSNINGER Behandlingsansvarlig for innsamlede personopplysninger er selger. Med mindre kjøperen samtykker til noe annet, kan selger, i tråd med personopplysningsloven, kun innhente og lagre de personopplysninger som er nødvendig for at selgeren skal kunne gjennomføre forpliktelsene etter avtalen. Kjøperens personopplysninger vil kun bli utlevert til andre hvis det er nødvendig for at selger skal få gjennomført avtalen med kjøperen, eller i lovbestemte tilfelle14. KONFLIKTLØSNING Klager rettes til selger innen rimelig tid, jf. punkt 9 og 10. Partene skal forsøke å løse eventuelle tvister i minnelighet. Dersom dette ikke lykkes, kan kjøperen ta kontakt med Forbrukerrådet for mekling. Forbrukerrådet er tilgjengelig på telefon 23 400 500 eller www.forbrukerradet.no.Europa-Kommisjonens klageportal kan også brukes hvis du ønsker å inngi en klage. Det er særlig relevant, hvis du er forbruker bosatt i et annet EU-land. Klagen inngis her: https://ec.europa.eu/odr.

Ok, skjønner det

Personvernerklæring

1. KONTAKTINFORMASJON TIL ENTUSIAST AS Entusiast AS er behandlingsansvarlig for håndtering av dine personopplysninger. Har du spørsmål om behandlingen eller ønsker å komme i kontakt med oss for å utøve dine rettigheter, finner du kontaktinformasjonen vår nedenfor:Entusiast ASRisengbakken 83413 Lier, NorgeOrganisasjonsnummer: 925986630Epost: [email protected]. SENTRALE BEGREPER Personopplysninger er informasjon som alene eller sammen med andre opplysninger kan brukes til å identifisere, lokalisere eller kontakte en person. Eksempler på personopplysninger er navn, telefonnummer og IP-adresse.Behandling av personopplysninger innebærer alle former for håndtering av personopplysninger som: innsamling, analyse, registrering og lagring.Behandlingsansvarlig er den som bestemmer formålet med behandlingen av personopplysninger og hvilke opplysninger som anmodes. Det er behandlingsansvarlig som er ansvarlig for at håndteringen av dine personopplysninger skjer ut i fra den gjeldende personopplysningsloven.3. ENTUSIAST AS ER BEHANDLINGSANSVARLIG Entusiast AS er behandlingsansvarlig for håndteringen av dine personopplysninger.4. HVA SLAGS INFORMASJON ER DET VI SAMLER INN? Når du registrerer deg via et skjema eller bestiller et digitalt hefter, kan du bli bedt om å gi fra deg informasjon. Avhengig av situasjonen kan vi muligens be om følgende personopplysninger:Navn Adresse E-postadresse Telefonnummer Hvilken virksomhet du jobber for Betalingsinformasjon: Betaling med Vipps blir gjort gjennom mobilnummer og verifisering av mobilbank ID.5. PARAGRAF 6F SOM ALTERNATIV TIL VALGT SAMTYKKE VIA NETTSIDE. SAMTYKKE KAN TREKKES. Vi tar utgangspunkt i legitimt samtykke utifra Paragraf 6f i personvernloven. Hvis du har inngått et kundeforhold med oss tidligere, eller du er en ny kunde vil dette være en legitim grunn til å sende deg informasjon. Dette sidestilles med et samtykke i henhold til markedsføringsloven slik loven har vært i Norge i mange år. Du kan når som helst trekke dette samtykket om at vi skal behandle dine personopplysninger. Trekker du tilbake samtykket, vil vi ta bort de opplysningene vi har om deg. Merk at sletting av informasjonen hos oss kan påvirke leveransen av informasjon innenfor rammen for kunderelasjonen, samt påvirke pågående dialoger6. INFORMASJON FRA ANDRE KILDER Når du samtykker til at vi behandler dine personopplysninger godkjenner du også at vi kan registrere andre opplysninger om deg som du har gitt oss ved en tidligere anledning. Basert på offentlig tilgjengelig informasjon kan vi også supplere dine registrerte opplysninger med bransje og ytterligere kontaktinformasjon. Hvis du er kunde hos oss kan vi også tilføye ytterligere kontaktinformasjon til dine opplysninger, som du har registrert hos oss via f.eks. telefon til kundeservice. Opplysninger som er nødvendige for de tjenester du skal bruke vil også bli lagret.7. FORMÅLET MED BEHANDLINGEN AV PERSONOPPLYSNINGENE Informasjonen som du gir fra deg brukes til følgende formål:Salg- og markedsføringsaktiviteter i form av direkte e-post eller telefonkontakt Kundebehandling og informasjon om våre produkter For å få statistikk og opplysninger om brukeratferd for å forbedre både hjemmesiden og selve brukeropplevelsen Slik at vi kan gi deg en mer personlig opplevelse og levere produkter og annet innhold som interesserer deg Vi ber om dine personopplysninger for å:Svare på forespørsler Sende ønsket materiale, eller på andre måter kunne oppfylle våre forpliktelser mot at du sender inn dine opplysninger Opprette og opprettholde en salgsdialog Sende informasjon som kan være av interesse for deg Legge deg til i e-post-liste for nyheter og annet innhold som du selv har valgt å motta 8. SAMTYKKE TIL E-POSTKORRESPONDANSE Når du samtykker til at vi behandler dine personopplysninger i overensstemmelse med de overnevnte formål, samtykker du til følgende:Vi behandler dine personopplysninger i henhold til denne personvernerklæringen Vi kan sende deg direkte markedsføring via e-post om våre produkter Vi kan kontakte deg via e-post eller telefon Abonnering på nyhetsbrev via epost du selv har valgt å motta. Du kan takke nei til ytterligere e-poster ved å følge linken som befinner seg nederst i våre e-poster, eller ved å kontakte oss direkte. 9. HVOR LENGE LAGRES OPPLYSNINGENE? Vi behandler personopplysningene bare så lenge det tar å oppfylle hensikten med deres innsamling, deretter sletter vi informasjonen.Har du en aktiv dialog med oss tar vi vare på opplysningene dine i 2 år fra den siste kontakten; deretter fjerner vi opplysningene vi har om deg. En aktiv dialog defineres som at du har registrert en brukerprofil, interaksjon via telefon/epost eller har kjøpt et produkt av oss i løpet av de siste 2 årene.Har du samtykket til behandling av dine personopplysninger i forbindelse med at du takket ja til regelmessig e-poster, fortsetter vi å behandle dine personopplysninger til du avslutter ditt abonnement. Deretter lagrer vi dine personopplysninger i 2 år før vi sletter informasjonen.10. HVEM KAN INFORMASJONEN DELES MED? Oppgitte opplysninger vil være tilgjengelige for et begrenset antall personer i virksomheten, som enten jobber i markedsavdelingen, kundesupport eller salg.11. INFORMASJONSDELING MED TREDJEPART Vi selger ikke dine personopplysninger til tredjepart. Hvis det er en pågående salg- eller kundedialog mellom deg, oss og noen av våre samarbeidspartnere, deler vi informasjon som:Navn E-postadresse Telefonnummer Hvilken virksomhet du jobber for Hvis vi har registrert dine opplysninger i forbindelse med en begivenhet som utføres sammen med en ekstern part, kan vi overføre samme kategorier av personopplysninger som angitt ovenfor, samt eventuelle svar på ytterligere skjema- eller utdypende spørsmål.12. HVOR OPPBEVARES OPPLYSNINGENE? Opplysningene oppbevares av Entusiast AS i kundesystemet vårt. Har vi dette: Vi har databehandler avtale med ???? som så igjen har avtale med sine underleverandører.13. DINE RETTIGHETER IFORHOLD TIL INNSYN , SLETTING OG EVENTUELT FLYTTING Du har rett til å få informasjon om hvilke opplysninger vi har om deg. Du kan også kreve at vi retter opp i feilaktige opplysninger eller sletter informasjonen din. .Ønsker du å trekke tilbake ditt samtykke eller kreve å få oversikt over opplysninger, rettelse eller sletting, kontakter du oss på e-postadressen vi har angitt under avsnittet for kontaktinformasjon. For å motta slik info må du sende en elektronisk kopi av forespørselen på et signert dokument. Ønsker du å flytte informasjon kan vi også hjelpe deg med det14. ANDRE FORMÅL Derson vi skal bruke personopplysningene til et annet formål enn det de ble samlet inn for inntrer informasjonsplikten på nytt og vi må da opplyse hva det nye formålet er og gi deler av informasjonen overnfor på nytt.15. INFORMASJONSKAPSLER Informasjonskapsler (cookies) er små tekstfiler som plasseres på din datamaskin når du laster ned en nettside.Lagring av opplysninger og behandling av disse opplysningene er ikke tillatt med mindre bruker både har blitt informert om og har gitt sitt samtykke til behandlingen. Brukeren skal få vite om og godkjenne hvilke opplysninger som behandles, hva formålet med behandlingen er og hvem som behandler opplysningene,Vi bruker kun informasjonskapsler for å gi deg en bedre brukeropplevelse på våre sider slik at du slipper å fylle inn felt på nytt hver gang du er på våre sider.16. E-POST OG TELEFON Vi benytter e-post og telefon som en del av det daglige arbeidet. Relevante opplysninger som fremkommer av telefonsamtaler og e-postutveksling som skjer som en del av kundebehandlingen registreres i kundesystemet.Våre medarbeidere benytter i tillegg e-post i alminnelig dialog med interne og eksterne kontakter. Den enkelte er ansvarlig for å slette meldinger som ikke lenger er aktuelle, og minst hvert år gjennomgå og slette unødvendig innhold i e-postkassen. Ved fratreden slettes e-postkontoene, men enkelte relevante e-poster vil normalt bli overført til kollegaer.Sensitive personopplysninger skal ikke sendes med e-post.Vi gjør deg oppmerksom på at vanlig e-post er ukryptert. Vi oppfordrer deg derfor ikke til å sende taushetsbelagte, sensitive eller andre fortrolige opplysninger via e-post.

Ok, skjønner det

Restelapper – slik kan du trylle med grønnsaksrestene dine

Til oppskriften

Dette er en oppskrift som virkelig er i 2019-ånden: Spis opp maten din, og vær en #matredder.

Jeg ville finne en måte å bruke opp alle grønnsaksrestene i skuffen, og eksprimenterte frem og tilbake med de restene jeg ofte hadde. Resultat: De ble faktisk så gode at jeg har fått mange tilbakemeldinger om at folk har dratt til butikken ens ærend for å kjøpe inn grønnsaker for å lage disse restelappene. Da blir jo litt av poenget med å rydde i grønnsaksskuffen borte, men hey; flere måltider fullt av grønnsaker, I´m happy;)

Restelapper – Hanne-Lene Dahlgren – En skikkelig digg kokebok – foto av Line Dammen

Dette er en rask, sunn og god lunsjrett som gir deg 3 porsjoner grønt i ett måltid.
Min favoritt er en liten neve frisk spinat i strimler, litt jalapeño, 2–3 sopp i småbiter, gulrøtter i tynne skiver og litt rødkål i strimler, men her kan du bruke det meste


Restelapper

5 from 8 votes
Skrive ut Rate
FORBEREDELSESTID: 10 minutter
KOKETID: 10 minutter
Total tid: 20 minutter
Oppskrift av: Hanne-Lene
Antall porsjoner: 2
Legg i handlelisten

Ingredienser

LAPPER

  • 7 dl grønnsaker kuttede
  • ½ chili eller jalapeño finkuttet
  • 2 ss sriracha valgfritt
  • ¼ ts salt
  • 1-2 ts hvitløkskrydder
  • 2 dl hvetemel
  • 2 dl vann
  • 2 ss stekeolje

SAUS

  • 2 ss tamari eller soyasaus
  • 1 ss eddik 7 % (eller hvitvins- / eplesidereddik)
  • ½ ts chiliflak
  • 1 ts sesamfrø
  • 1 ss lønnesirup eller honning for en søtere saus valgfritt

Fremgangsmåte

  • Kutt grønnsaker i strimler og biter til de måler om lag 7 dl. (Ikke press bitene ned i litermålet, 7 dl er beregnet med litt luft.) Det gjør ingenting om det er noen litt grove biter, men tenk på at de fleste bør være ganske små, da forkorter du steketiden også.
  •  Bland alle grønnsakene i en stor bolle med salt, hvitløkskrydder og eventuelt finkuttet chili eller sriracha. 
  • Bland mel og vann inn i grønnsakene og rør godt rundt, det skal bli en slags tykk grøt. Det gjør ingenting om du blander inn mer mel og vann, så lenge du ikke bare tar mer av bare den ene. (Nå tror du nok at dette aldri vil holde sammen, for det har alle testerne sagt, men det gjør det altså!)
  • Varm pannen med litt olje, og stek små lapper. Hvis du er en panne-kake-ninja, så må du gjerne steke det hele som en kake, og snu den underveis. Det kommer litt an på hvor store grønnsakbiter du har kuttet. Jeg pleier ofte å steke hele røren i en panne, og deler så kaken i fire før den snus og stekes på den andre siden, ellers brekker den bare underveis. Men du er sikkert mer pannekake-ninja enn meg.
  • Bland sausen i en liten skål, og server.
Spre matgleden, legg igjen stjerner basert på hva du synes!Laget du oppskriften? Legg igjen stjerner så flere kan vite om den er anbefalt:)! Følg her for mer inspirasjon: Instagram @hannelenedahlgren
Sikre deg mine bestselgende bøker her! Bestill nå!!

Næringsinnhold er alltid veiledende og avhenger av mange faktorer som hvilke merkevarer du bruker, størrelse på produkter og lignende. Der det er tvil er det lagt inn det mest vanlige produktet og vekt for en råvare i snitt.

Likte du denne oppskriften?

Gi den gjerne en vurdering så sprer vi vegetarentusiasme sammen:)

5 from 8 votes (2 ratings without comment)

Recipe Rating




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Kommentarer

  • 5 stjerner
    HELT FANTASTISK. Disse overrasket meg så mye, da jeg tenkte dette var mer en ettertanke i bok nr1 – så feil kan man ta! Nå kan jeg finne på å handle inn til “reste”lapper. 10/10

  • 5 stjerner
    Restepletter ble dagens høydepunkt!

  • 5 stjerner


    Fantastisk gode og supre når man skal «lure» litt grønnsaker i en treåring. 👌🏻

  • Smart og god måte at kaste mindre mat🙌😋

  • 5 stjerner


    En smart og god måte at minske matsvinn🙌😋

  • 5 stjerner


    Super oppskrift for å bruke det du har i kjøleskapet!

  • 5 stjerner
    Disse er superdigge og veldig smarte! Aldri mer rester i søpla:D

  • Digget du denne? Sjekk disse godsakene...

    (2)

    One pot restefest

    (4)

    Gazpacho

    (4)

    Blomkålceviche - sommerens fresheste rett

    (21)

    Drømmesalat

    NYHET! De norske kostrådene er her, se under👇 Og kl 16:15 i dag har jeg live pod med @helsedirektoratet sin Linda Granlund og vi skal snakke om de rykende ferske kostrådene! Send inn spørsmål i kommentarfeltet innen 16:00 (torsdag 15/8) !

    Med meg har jeg også sidekick @strumkis så her blir det snakk om valid forskning, AI, kjøtt og selvsagt de nye rådene og hva vi tror blir bråket nå fremover:)

    Velkommen til handelshuset (Reitan) innerst i pollen rett foran NRK brygga, eller følg med så slippes det som pod på INNEN 2030 snart:)

    Her er rådene skriftlig:

    Ha et variert kosthold, velg mest mat fra planteriket og spis med glede

    Frukt, bær eller grønnsaker bør være en del av alle måltider

    La grovt brød eller andre fullkornsprodukter være en del av flere måltider hver dag

    Velg oftere fisk og sjømat, bønner og linser enn rødt kjøtt. Spis minst mulig bearbeidet kjøtt

    Ha et daglig inntak av melk og meieriprodukter. Velg produkter med mindre fett

    Godteri, snacks og søte bakevarer bør begrenses

    Drikk vann!

    #kostråd
    ...

    570 92

    reklame kommenter SPIS MER RÅVARER så sender jeg deg lenke til denne kokeboken fra @mariethrane 🤟

    Ikke alle vet at vi i @teamtomorrow.no også driver forlaget Stories of Tomorrow, der gir vi ut noen få utvalgte bøker fra folk vi har skikkelig tro på at gjør verden til et bedre og mer bærekraftig sted❤️

    Denne boknyheten SPIS MER RÅVARER er fra superflinke @mariethrane som tifligere har gitt ut sukesssen Middag for 25 kr og nå har hun samlet alle sine rimelige, digge og bærekraftige mattips i en bok🤩 jeg har fått være medredaktør sammen min min ene partner in good @louisefuchs_ og boken har blitt SÅÅÅ fin (i all beskjedenhet😅)

    Historien bak hesten? Vel, Louise bor som meg her i Lier/Drammen (hver vår side av grensen;)) og hun er bittelitt hestegal, så hver dag er hun ute med hestene sine. Jeg trengte en leveranse av boken, og slang ut: du kan jo ri innom. Trodde jo ikke hun skulle ta meg bokstavelig😅 men det er det som er gøy hos oss, her gjør vi ting bittelitt annerledes😂

    Uansett! Håper du vil sjekke ut denne boka om du vil spise MEST grønt, NOE bærekraftig fisk og LITT kjøtt fra de beste gårdene.

    Kommenter SPIS MER RÅVARER så får du lenke til forhåndssalget og bør ha boken i postkassen innen helgen🤩

    Ps: i butikk fra torsdag 15.!
    ...

    356 70

    Knalltips! Det sukkerfrie syltetøyet barna mine spiser HVER DAG! Lagre!⁠

    ❤️‍🔥 Det består kun av chiafrø og frosne bær, så derfor er det både utrolig sunt, syrlig og veldig friskt.⁠

    Chiafrø er rike på fiber og omega-3-fettsyrer. Vi bruker ikke sukker eller annet for å søte syltetøyet, for vi synes det skal smake bringebær og barna er vant til dette fra de var små, men: om du eller dine ønsker å tilsette litt lønnesirup, honning, sukker eller sukrin, så kan du selvsagt det🤩⁠

    Frøene gir en super konsistens og vi bruker syltetøyet på alt fra grøt og vafler til pannekaker, brødskiver og desserter.⁠

    Dette trenger du til ca 5 dl🌟⁠
    400 g fryste bringebær el. andre bær⁠
    2 dl vann⁠
    1 dl chiafrø el. mer etter ønske⁠

    Valgfri søtning, hvis du synes det er for syrlig🌟⁠
    lønnesirup, honning eller sukker etter smak⁠

    Slik gjør du🤟🏼⁠
    1️⃣Ha bringebær og vann i en kjele, kok opp. La koke et par minutter.⁠
    2️⃣Rør deretter inn chiafrø, og la kjøles ned litt før du tar det over i passende beholdere. (Hvis du vil ha et søtere syltetøy så tar du i søtningen først)⁠
    3️⃣Holder fint i kjøleskap i en uke, jeg pleier fryse halvparten så har jeg til to uker.⁠
    4️⃣Kjempegodt på brødskiva med f.eks nøttesmør under, på vaffel, yoghurt eller som coulis på sjokoladekake/mousse🤩⁠

    Oppskrift finner du også i En skikkelig digg kokebok 2 (tilbud i nettbutikken nå) og på vegetarentusiast.no/chiasyltetoy💛⁠

    #chiasyltetøy #enskikkeligdiggkokebok2 #femomdagen #bringebær
    ...

    1071 35